| Gigliola Braga - La zona italiana |
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| Titolo |
La zona italiana |
| Autore |
Gigliola Braga |
| Pagine |
270 |
| Editore |
Sperling & Kupfer |
| Anno |
2002 |
| Trama |
I divi di Hollywood sostengono
entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata
anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle
tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette
proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di
sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva
troppo. |
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